• Godziny otwarcia

    GODZINY OTWARCIAX

    PONIEDZIAŁEK09:00 - 21:00

    WTOREK09:00 - 21:00

    ŚRODA09:00 - 21:00

    CZWARTEK09:00 - 21:00

    PIĄTEK09:00 - 21:00

    SOBOTA10:00 - 14:00

    NIEDZIELANIECZYNNE

  • tel. 500 330 930
  • Kontakt

    Bądźmy w kontakcie!X

    ADRES64-100 Leszno, ul. Luksemburska 3

    ZOSTAW KOMENTARZ

    Wysyłanie wiadomości. Proszę czekać…

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Proszę wypełnić poprawnie wszystkie pola

Aktualności - ARCHIWUM

  • WARSZTATY ODDECHOWE Z MACIEJEM SZYSZKĄ – SPORTY WALK

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 10 lipca 2019

    Warsztaty mają na celu maksymalne podniesienie Twoich parametrów sportowych oraz zoptymalizowanie oddechu i dostosowanie go do wysiłku. Jest przeznaczony zarówno dla amatorów jak i profesjonalistów. Nauczysz się w prosty sposób wykonywać ćwiczenia oddechowe i sposobów by wpleść je w swoje treningi. Poznasz praktyczne narzędzia mogące poprawić wzorce oddechowe w celu lepszego dostarczania i wykorzystania tlenu […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • REDUKCJA STRESU W PRAKTYCE – WARSZTATY NMS

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 5 lipca 2019

    Jeśli odczuwasz skutki stresu zawodowego i życia codziennego, jesteś przytłoczona/przytłoczony codziennymi sprawami, czujesz przemęczenie, a być może nawet już odczuwasz konsekwencje przewlekłego stresu – to znajdziesz u nas rozwiązania! Jeśli zależy Ci na profilaktyce i holistycznym podejściu do zdrowia, chcesz nauczyć się naturalnych metod samoregulacji – ten warsztat jest dla Ciebie! Dzięki pracy z ciałem […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PROMOCJE NA KARNETY WAKACYJNE W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 26 czerwca 2019

    Letnia PROMOCJA w Gold FIT! Kup karnet WAKACYJNY na okres lipiec-sierpień i skorzystaj z SUPER RABATU! 🙂 ➡️ Karnet FITNESS OPEN 2 msc – 200 PLN ➡️ Karnet FITNESS MINI 2 msc (9:00-13:00) – 150 PLN ➡️ Karnet GYM OPEN 2 msc – 160 PLN ➡️ Karnet GYM MINI 2 msc (9:00-15:00) – 120 PLN […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WARSZTATY ODDECHOWE METODĄ BUTEYKI W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 czerwca 2019

    DOTLEŃ KOMÓRKI, USPOKÓJ UMYSŁ I PRZYWRÓĆ ZDROWIE! ✅ Poznaj szereg ćwiczeń oraz kontroli oddechu, które pozwolą Ci zrozumieć w czasie rzeczywistym, różnicę pomiędzy oddechem normalnym, instynktownym, którego używamy na co dzień (prawie zawsze hiperwentylując), a tym poprawnym oddechem, zgodnym z zasadami fizjologii i dostosowanym do warunków naszego zdrowia. Zmiana oddechu z nieprawidłowego i powszechnego, który […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ JOGI W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 17 czerwca 2019

    Wiesz, że nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku, a wielkie rzeczy mają zazwyczaj małe początki? W Międzynarodowy Dzień Jogi w Gold FIT proponujemy Ci 3,5-godzinną wyprawę w świat różnych form Jogi! ♥ ➡️ Zrób pierwszy krok! ➡️ Rozpocznij niezwykłą przygodę! ➡️ Świętuj wspólnie z nami ten wyjątkowy dzień! Start 17:30 17:30 Jogalates z […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWE ZAJĘCIA GRUPOWE – TORTURA!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 4 czerwca 2019

    NOWOŚĆ w grafiku zajęć grupowych FITNESS – TorTURA – zajęcia grupowe przygotowujące do zawodów biegowych na ekstremalnym torze przeszkód. Zajęcia przeznaczone głównie dla osób zamierzających wziąć udział w evencie II Ardek TorTura® w Lesznie. II Ardek TorTura Leszno to leszczyński bieg z przeszkodami, który jest ekstremalnym wyzwaniem dla każdego z uczestników biorących udział w evencie. […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • KRIOKOMORA W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 czerwca 2019

    Od połowy czerwca upalne lato przywitamy arktycznym chłodem 😉 W tym terminie planujemy otwarcie kolejnej strefy w Gold FIT – KRIOKOMORY, która generuje ekstremalnie niskie temperatury w zakresie -110 do -160 stopni Celsjusza. W takim środowisku pacjenci przebywają maksymalnie 3 minuty. Taka terapia wywołuje szereg pożądanych efektów klinicznych, biochemicznych i hormonalnych: ❄️ uruchamia reakcję przeciwbólową, […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • DZIEŃ DZIECKA W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 czerwca 2019

    W przed dzień DNIA DZIECKA zapraszamy wszystkich chętnych na BEZPŁATNE treningi w Gold FIT! Każdy z Was będzie mógł skorzystać z usług naszego Studia tj.: ✅ strefa siłowa, ✅ strefa kardio, ✅ strefa boksu, ✅ strefa zajęć grupowych fitness Poza aktywnością ruchową w ten dzień proponujemy również BEZPŁATNE pomiary składu ciała wraz z interpretacją wyników, […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • DNI MAMY W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 czerwca 2019

    Wydłużamy Wasze święto o cały tydzień! Z tej okazji od dnia 27 maja (poniedziałek) do 31 maja (piątek) proponujemy BEZPŁATNE zajęcia AKTYWNA MAMA oraz dedykowany Wam karnet miesięczny ( http://gold-fit.pl/zajecia/aktywna-mama/ ) w promocyjnej cenie 99 PLN 🙂 Terminy bezpłatnych zajęć: 28.05 (wtorek) godzina 11:00 i 30.05 (czwartek) godzina 11:00. O szczegóły pytajcie w recepcji Gold […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • II ARDEK TORTURA LESZNO

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 czerwca 2019

    II Ardek TorTura Leszno to leszczyński bieg z przeszkodami, który jest ekstremalnym wyzwaniem dla każdego z uczestników biorących udział w evencie. ✅ Pokonywanie naszych starannie opracowanych oraz perfekcyjnie wykonanych przeszkód pomoże pokonać swoje słabości oraz daje wiele satysfakcji z przeżycia niezapomnianych chwil. 💝 Bezpieczeństwo i dobra zabawa to dwa najważniejsze elementy zawodów. Oprócz starannie przygotowanej […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WEEKEND MAJOWY W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 czerwca 2019

    W długi WEEKEND MAJOWY dnia 1 maja i w dni 3-5 maja Gold FIT będzie nieczynne. Dla chętnych poćwiczyć 2 maja w przerwie świątecznej zapraszamy od godziny 16:00 do godziny 20:00. Zajęcia grupowe w tym dniu będą odwołane. 1 maja – NIECZYNNE 2 maja – 16:00-20:00 – zajęcia grupowe odwołane 3-5 maja – NIECZYNNE Z […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PROMOCJE GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 czerwca 2019

    Na stałe w naszej ofercie mega zniżki na karnety! ➡️ TRENUJ RAZEM Z PARTNEREM – druga połówka -50% na treningi personalne ➡️ STUDENCKIE PIĄTKI – w każdy piątek wejściówka za 10 zł do wszystkich stref treningowych Gold FIT (siłowa, kardio, boks oraz fitness) ➡️ KARNET FITNESS MINI – zajęcia fitness w godzinach 9:00-13:00 – 100 […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • JOGA NIDRA W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 czerwca 2019

    Choć coraz częściej zwracamy uwagę na naszą kondycję fizyczną i na to co jemy, nadal zapominamy o kondycji naszej psychiki i naszego ducha. Nasz zabiegany umysł także potrzebuje oddechu, “zatrzymania”, uwolnienia stresu, napięć, wyłączenia gonitwy myśli. I tu doskonałym narzędziem jest JOGA NIDRA – inaczej Joga Snu, która pozwala zrelaksować zarówno ciało jak i umysł. […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • DZIEŃ KOBIET W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 2 marca 2019

    Kochane Kobiety! 8 marca to wyjątkowe święto! Przyjmijcie tego dnia od nas prezent – wstęp na wszystkie strefy (fitness, kardio i siłownię) GRATIS! Dodatkowo wszystkie Panie w tym dniu będą mogły zakupić karnety z 8% rabatem! A dla pierwszych Pań które to zrobią nagroda specjalna ufundowana przez Elę Całujek – konsultantkę firmy kosmetycznej Livioon. W […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWY CENNIK USŁUG

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 4 lutego 2019

    Tak jak obiecaliśmy – zmian na lepsze nie ma końca! Po rozpoczęciu remontu i doposażania naszego Studia w profesjonalny sprzęt treningowy, nadszedł czas na zmianę cennika usług. Prosimy wszystkich zainteresowanych o zapoznanie się naszą nowa ofertą na http://gold-fit.pl/cennik/ O szczegóły zapytać nas możecie również osobiście w recepcji Gold FIT, telefonicznie pod numerem telefonu 500 330 […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WALENTYNKI Z GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 1 lutego 2019

    ZAKOCHAJ SIĘ W GOLD FIT! Gold FIT rozdaje Free Passy wszystkim zakochanym w siłowni, zajęciach fitness, kardio oraz wszelkich innych formą aktywnego i zdrowego trybu życia. W tym dniu WSTĘP ZA FREE dla wszystkich, a dla zakochanych par od 11-14 lutego (pon-czw) -14% rabatu na wybrane karnety! TRAIN TOGETHER! LOVE FOREVER! ❤

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PIERWSZE POKAZOWE I BEZPŁATNE ZAJĘCIA JOGI DLA DZIECI

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 29 stycznia 2019

    We wtorek, dnia 5-go lutego obędzie się POKAZOWA i BEZPŁATNA JOGA dla dzieci – zajęcia ruchowe w oparciu o asany, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacyjne – wzbogacone elementami ruchu rozwijającego, treningu uważności oraz arteterapii. Podczas naszego spotkania Wasze maleństwa poznają kilkanaście podstawowych asan, czyli pozycji jogi, nauczą się prawidłowo oddychać (a przynajmniej zrobią pierwszy krok […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • INFORMACJA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 28 stycznia 2019

    Od rana, dnia 29 stycznia (wtorek) będziemy zmieniać wygląd naszego studia – czyt. remoncik 🙂 Za małe niedogodności już teraz przepraszamy – robimy to dla Was!

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PRZERWA ŚWIĄTECZNA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 19 grudnia 2018

    Drodzy Klubowicze! Prosimy o zapoznanie się z funkcjonowaniem naszego Studia Gold FIT w okresie Świątecznym: 24 grudnia – 10:00 – 13:00 (pon) 25-26 grudnia – nieczynne (wt / śr) 27-29 grudnia – bez zmian (czw / pt / sob) 31 grudnia – 10:00 – 13:00 (pon) 1 stycznia – nieczynne (wt) od 2 stycznia – […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PROMOCJA GWIAZDKOWA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 13 grudnia 2018

    Chcesz uszczęśliwić swoich bliskich? Podarować im dawkę zdrowia, sprawności i piękna? Kup w promocji GWIAZDKOWEJ pięknie zdobione karty podarunkowe z rabatami 5-10-15% już od 66,50 PLN lub świąteczne zestawy najlepszych suplementów diety – dla niej i dla niego – w wyjątkowo niskich cenach! Karnety z możliwością aktywacji nawet do 31 stycznia. Promocja trwa do 24 […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • MIKOŁAJKI W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 30 listopada 2018

    MIKOŁAJKI W GOLD FIT! Serdecznie zapraszamy na Mikołajki w naszym Studio Treningu Personalnego i Fitness Gold FIT! Wśród atrakcji m. in.: – Dzień Otwarty (bezpłatne wejściówki dla wszystkich chętnych) – Rabaty na usługi Gold FIT (-10 %) oraz sprzedaż kart podarunkowych i prezentów mikołajkowych w promocyjnych cenach (9:00-21:00) – Maraton Fitness (18:00-20:00) – Bezpłatne konsultacje […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • BLACK FRIDAY W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 listopada 2018

    BLACK FRIDAY w Gold FIT! Jutro dnia 23 listopada zapraszamy wszystkich chętnych na Luksemburską 3 do skorzystania z 10% rabatu na WSZYSTKIE suplementy diety firmy OLIMP Sport Nutrition.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • MULTISPORT BENEFIT SYSTEMS OD 1 GRUDNIA W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 listopada 2018

    FINALIZUJEMY UMOWĘ Z MULTISPORT! Świetna wiadomość dla osób korzystających z usług BENEFIT SYSTEMS 🙂 Od 1 grudnia będziecie mogli korzystać z 3 stref w naszym Studio Gold FIT: – Siłowej – Kardio – Fitness Szczegóły w recepcji lub pod numerem telefonu: 500 330 930

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • INFORMACJA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 5 listopada 2018

    Dnia 12 listopada Studio Gold FIT będzie NIECZYNNE.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • INFORMACJA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 31 października 2018

    Dnia 1 listopada Studio Gold FIT będzie NIECZYNNE.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • STUDENCKIE PIĄTKI -50%

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 24 października 2018

    STUDENCKIE PIĄTKI Z WEJŚCIÓWKĄ -50% = 10 pln za trening! Przyjdź, skorzystaj z promocji cenowej, wybierz strefę ćwiczeń, która Cię interesuje! – strefa siłowa – strefa kardio – strefa fitness Szczegóły w recepcji Gold FIT.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • HALLOWEEN PARTY

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 października 2018

    Przyjdź na DZIEŃ OTWARTY! Weź udział w BEZPŁATNYM maratonie fitness HALLOWEEN PARTY! Przy okazji skonsultuj z naszymi trenerami swoją aktywność fizyczną, porozmawiaj z dietetykiem o żywieniu i skorzystaj z promocji! MARATON FITNESS (18:00 – 20:00): 18:00 – Pumping Iron (premierowe zajęcia z Dawidem) 18:30 – Trening Funkcjonalny z el. Płaskiego Brzucha (Dawid) 19:00 – HIIT […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWY KARNET WEEKENDOWY W OFERCIE GOLD FIT!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 10 września 2018

    NOWOŚĆ! Od dzisiaj w naszej ofercie opcja WEEKEND z Gold FIT! Karnet BROWN WEEKEND – karnet miesięczny upoważniający do wejść na salę siłową i kardio w piątki i soboty w godzinach funkcjonowania Studia przez okres 30 dni. Cena: 60 PLN / miesięcznie.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • I URODZINY GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 10 września 2018

    Kochani! Jesteśmy już I rok z Wami! Przez ten czas wiele się wydarzyło! Poprzez to wydarzenie chcielibyśmy podsumować naszą współpracę z Wami jak i uczcić ten wyjątkowy Dzień na który już teraz serdecznie zapraszamy! Program imprezy 25-go (wtorek) września: – od godziny 9:00 do godziny 21:00 Dzień Otwarty dla wszystkich! – fit przekąski dla wszystkich! […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PAKIETY TRENINGÓW PERSONALNYCH Z BEZPŁATNĄ DIETĄ!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 6 września 2018

    Kupując pakiet 12/16 treningów personalnych lub karnet Gold x12 otrzymujesz konsultację dietetyczną, pomiary składu ciała i indywidualną dietę GRATIS! Szczegóły w recepcji lub pod numerem telefonu 500-330-930

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWY GRAFIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH FITNESS OD 1 WRZEŚNIA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 30 sierpnia 2018

    Zapraszamy Was na nowe zajęcia grupowe fitness dedykowane osobom, dla których pupa i płaski brzuch są priorytetem w kształtowaniu sylwetki! Przyjdźcie do nas na Luksemburską 3, potrenujcie z najlepszymi trenerkami w regionie, poczujcie efekty na własnej skórze! PON ŚR – 19:30 / REWOLUCJE POŚLADKOWE z Ewa Walentynowicz CZW – 19:30 / PŁASKI BRZUCH z Patrycja […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • TYDZIEŃ BEZPŁATNYCH BADAŃ WIEKU METABOLICZNEGO

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 20 sierpnia 2018

    Poznaj BEZPŁATNIE swój wiek metaboliczny! Zadbaj razem z Gold FIT o siebie już teraz! Określenie wieku metabolicznego, to dla nas ważna informacja, o stanie naszego organizmu. Jego wynik jest parametrem wyjściowym. Może być podstawą do podejmowania dalszych decyzji w celu poprawy stanu funkcjonowania naszego organizmu i zmiany diety. Dobrze jest kontrolować wiek metaboliczny i znać […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • TRANSAKCJE KARTĄ PŁATNICZĄ

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 26 lipca 2018

    Kolejna dobra wiadomość! Od dzisiaj możecie płacić u nas zarówno gotówką jak i kartą płatniczą!

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • HONORUJEMY OK SYSTEM

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 20 lipca 2018

    Świetna wiadomość dla osób korzystających z usług OK SYSTEM! Od dzisiaj, dnia 20 lipca możecie korzystać z wszystkich zajęć grupowych fitness w naszym Studio Gold FIT. Szczegóły w recepcji lub pod numerem telefonu: 500 330 930

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • RYNKI ŚNIADANIOWE

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 17 lipca 2018

    Już w najbliższą sobotę (21.07.18) koniecznie wpadnijcie na leszczyński RYNEK, na który wracają „RYNKI ŚNIADANIOWE”. Poza pysznymi śniadaniami i dobrą kawą, nie zabraknie też atrakcji dla najmłodszych. Tym razem organizatorzy przygotowali m.in twistera i szachy w wersji XXL! Nie zabraknie również nas! Razem z naszym partnerem kateringowym Chef’s Salad zapraszamy na zdrowe przekąski oraz bezpłatne […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ JOGI W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 19 czerwca 2018

    Polska jest jednym z blisko 200 krajów w którym obchodzimy MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ JOGI ????️ – praktyki czyniącej nas wolnymi od ograniczeń fizycznych i psychicznych, uwalniającej od życiowych smutków i chorób. Prowadzącej do osiągnięcia stanu równowagi na wszystkich poziomach naszego istnienia, czyniąc nas odpornymi na pary przeciwieństw. „Jeśli jesteśmy targani emocjami, jeśli ulegamy wpływom nagłego smutku […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • LATO W GOLD FIT – SUPER FORMA W SUPER CENIE!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 18 czerwca 2018

    Sezon startuje w wakacje! A razem z nim promocja letnia: LATO W GOLD FIT – SUPER FORMA W SUPER CENIE! W okresie od 25 do 29 czerwca 2018 zapraszamy wszystkich chętnych na TYDZIEŃ BEZPŁATNYCH ATRAKCJI W GOLD FIT! Przez cały tydzień poza możliwością korzystania GRATIS z 3 stref (siłownia, kardio, fitness) będziecie mogli również zakupić […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • AKTYWNY DZIEŃ DZIECKA W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 29 maja 2018

    Chcecie by Wasze pociechy miały niezapomniany Dzień Dziecka? Zaplanuj swoim dzieciom wyjątkowe sobotnie południe w GOLD FIT! Na tą okazję przygotowaliśmy specjalne zajęcia sportowe w formie zabawy z podstawami gimnastyki, super atrakcje i niespodzianki dla najmłodszych! KIEDY? 2 czerwca, w sobotę o godzinie 12:00 – sala fitness. W ten dzień wszystkie dzieci wraz ze swoimi […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PREZENT NA DZIEŃ MAMY

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 23 maja 2018

    Nie masz pomysłu na prezent z okazji Dnia Mamy? Wykup dla niej voucher na zabiegi w naszym Gabinecie Masażu i Kosmetyki Ciała! W naszej ofercie znajdziecie masaże relaksacyjne, sportowe, lecznicze, klasyczne, gorącymi kamieniami oraz wiele innych! Na hasło „DZIEŃ MAMY” -10% rabatu na wszystkie zabiegi w Gold FIT! Rabaty nie łączą się z innymi promocjami […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WYNAJEM POWIERZCHNI TRENINGOWEJ

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 maja 2018

    Jesteś Trenerem Personalnym? Szukasz miejsca do trenowania ze swoimi podopiecznymi? Wynajmij BOX przystosowany do niemal każdego rodzaju ćwiczeń! Wybierasz wyjątkowo przyjazną atmosferę, profesjonalizm i pełen komfort treningu personalnego. 1 godzina / trener + podopieczny = 30 PLN (do ceny należy doliczyć VAT). Szczegóły w recepcji Studia Gold FIT.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • DZIEŃ MATKI DNIEM OTWARTYM W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 21 maja 2018

    Drogie Mamy! Dzień Matki to wzruszający i wyjątkowy dzień. Każda obecna oraz oczekująca pociechy Mama zasługuje na wszystko co najlepsze! Z tej okazji, która przypada na sobotę 26 maja, chcielibyśmy zaprosić wszystkie Panie w ciąży jak i Panie ze swoimi maluszkami na DZIEŃ OTWARTY (bezpłatny) do wspólnego, aktywnego świętowania w naszym Studio Gold FIT! Na […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWOŚĆ – ZAJĘCIA HIIT Z EWĄ WALENTYNOWICZ

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 9 maja 2018

    Od 14 maja zapraszamy wszystkich chętnych na nowe zajęcia HIIT z Ewą Walentynowicz! Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 18:30. Trening HIIT, czyli intensywny trening interwałowy, to program ćwiczeń przeznaczony dla osób chcących szybko spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić swoją kondycję. Trening HIIT daje trzy razy lepsze efekty w odchudzaniu […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • PROMOCJA NA MASAŻE 1+1

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 8 maja 2018

    Od 10 maja do 31 maja 2018 skorzystaj z WIELKIEJ PROMOCJI na Masaże i Zabiegi w Gabinecie Masażu i Kosmetyki Ciała GOLD FIT! Zamów masaż lub zabieg na ciało, a drugi orzymasz gratis!!! Regulamin promocji: 1. Oferta dotyczy wszystkich masaży i zabiegów na ciało. 2. Promocja nie łączy się z innymi zniżkami, rabatami, bonami. 3. […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • RAZEM RAŹNIEJ! RAZEM TANIEJ!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 kwietnia 2018

    Aby zacząć trening we dwoje nie musicie zdawać się tylko na własne pomysły. Możecie skorzystać z pomocy naszych trenerów personalnych. Chociaż nie ma dwóch identycznych osób i każdy z nas ma inne oczekiwania względem treningu, to specjalista pomoże Wam w dobraniu takich ćwiczeń, które będziemy mogli wykonywać wspólnie na jednym treningu. A więc, jeśli brakuje […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • METAMORFOZA – PODSUMOWANIE

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 30 marca 2018

    Cieszymy się bardzo, że mogliśmy wspólnie pracować nad projektem Metamorfozy Przedślubnej obu uczestniczek konkursu – Ani Gbór i Ani Koniecznej, a przy tym reklamować za pośrednictwem Radia Elka efekty działania zarówno kateringu dietetycznego Toscania Fit, jak i treningów personalnych w naszym Strudio, tym samym promować zdrowy i aktywny styl życia w naszym regionie. Życzymy pięknym […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 28 marca 2018

    Z okazji Świąt Wielkiej Nocy składamy wszystkim naszym podopiecznym najserdeczniejsze życzenia zdrowia, szczęścia, pomyślności oraz wielu radosnych chwil spędzonych w rodzinnym gronie. Niech te Święta będą czasem odpoczynku oraz źródłem energii niezbędnej na co dzień. Smacznego jajka i mokrego Śmigusa Dyngusa! W związku z Świętami ulegnie zmianie grafik funkcjonowania Studia Gold FIT: – Wielki Piątek […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • FINAŁ METAMORFOZY PRZEDŚLUBNEJ

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 marca 2018

    Zrzuciły po kilkanaście kilogramów, pokochały sport i są szczęśliwe. Mimo, że finał Metamorfozy Przedślubnej dopiero przed nami, Ania Konieczna i Ania Gbór już wiedzą, że wygrały. Voucher na podróż poślubną dla zwyciężczyni będzie wisienką na torcie. Do której Ani trafi? Tego dowiemy się w niedzielę wieczorem 25 marca podczas finałowej gali w Restauracji Toscania.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WYNIKI KONKURSU „ZGADNIJ I ZGARNIJ PREZENT!”

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 16 marca 2018

    Znamy już wyniki konkursu, w którym uczestnicy typowali wynik końcowy Metamorfozy Przedślubnej dziewczyn! Osoba, której odpowiedź była najbliższa prawdy wygrywa 3-dniowy catering dietetyczny od Toscania FIT oraz wejściówkę do naszego Studia Gold FIT wraz z konsultacją trenerską i dietetyczną oraz analizą składu ciała i interpretacją wyników! Zwycięzcą jest Pani Barbara Stachowiak! Serdecznie gratulujemy i zapraszamy […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • GŁOSOWANIE „ANIA CZY ANIA?” – CZAS START!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 16 marca 2018

    Mertamorfoza przedślubna „Ania czy Ania?” Napiszcie nam w komentarzu pod postem na którą dziewczynę oddajecie głos! – jej imię i nazwisko: Anna Konieczna to dziewczyna ze zdjęcia z nr 1- szare legginsy Anna Gbór to dziewczyna ze zdjęcia z nr 2 – czarne legginsy Głosując wpisujcie w komentarzu pod postem na facebooku imię i nazwisko […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • 8 MARCA – DZIEŃ OTWARTY Z ATRAKCJAMI DLA KOBIET

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 6 marca 2018

    Zapraszamy serdecznie na DZIEŃ OTWARTY w DNIU KOBIET! W tym wyjątkowym dniu na wszystkie Panie będzie czekać wiele atrakcji! – loteria paragonowa (od dnia 5 marca do dnia 8 marca) – bezpłatne zabiegi wyszczuplające rollmasaż (8 marca od godziny 09:00 do godziny 21:00) – bezpłatne konsultacje dietetyczne (8 marca od godziny 16:00 do godziny 18:00) […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWE ZAJĘCIA GRUPOWE „FORMA NA LATO”

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 1 marca 2018

    Chcesz zrzucić kilka kilogramów i wysmuklić sylwetkę, by latem wyglądać idealnie? Wypróbuj trening z Ewą Walentynowicz na szczupłą figurę, dzięki któremu spalisz tłuszcz i wymodelujesz najbardziej problematyczne partie ciała: uda, pośladki, brzuch i ramiona. To idealny zestaw ćwiczeń dla osób, które chcą uzyskać efekt zgrabnej, smukłej sylwetki przed sezonem letnim. Chętne osoby zapraszamy W każdy […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WALENTYNKI NA LUKSEMBURSKIEJ 3

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 9 lutego 2018

    Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na Walentynki na Luksemburską 3 do Gold FIT! Od dnia 12.02 (poniedziałku) do dnia 14.02 (środy) do każdego wykupionego karnetu w naszym Studio otrzymacie od nas w prezencie 5 zabiegów na Rollmasaż! W Walentynki, w ramach długo oczekiwanego otwarcia Gabinetu Masażu i Kosmetyki Ciała, zapraszamy również na BEZPŁATNE konsultacje oraz zabiegi […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • IT’S FREE GOLD FIT PARTY TIME!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 5 lutego 2018

    IT’S FREE GOLD FIT PARTY TIME! 8 lutego „TŁUSTY CZWARTEK” DZIEŃ OTWARTY w GOLD FIT! Od godziny 9:00 do godziny 21:00 będziecie mogli BEZPŁATNIE korzystać z usług naszego Studia Treningu Personalnego i Fitness GOLD FIT – m. in.: ➡️ konsultacji dietetycznych ➡️ konsultacji trenerskich ➡️ pomiarów składu ciała wraz z interpretacją wyników ➡️ treningów w […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WYROLLUJ TŁUSZCZ I CELLULIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 30 stycznia 2018

    Już wkrótce wielkie otwarcie Gabinetu masażu i kosmetyki ciała w Gold FIT! Towarzyszyć temu będzie dzień otwarty w którym BEZPŁATNIE będziecie mogli korzystać w konsultacji z naszymi masażystami i fizjoterapeutką oraz wypróbować nasze nowe urządzenie ROLLMASAŻER Erwin! Rollmasażer Erwin to urządzenie, które służy zarówno do rehabilitacji, jak i do masażu. Dzięki specjalnie skonstruowanej maszynie dochodzi […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • TRENING Z AGNIESZKĄ JERZYK W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 stycznia 2018

    Dzisiaj o godzinie 17:00 laureatki konkursu „Metamorfoza Przedślubna z Toscania FIT i Gold FIT” odbędą pierwszy trening biegowy z utytułowaną leszczynianką Agnieszką Jerzyk – dwukrotną uczestniczką Igrzysk Olimpijskich w triathlonie, która z powodzeniem startuje również w zawodach lekkoatletycznych, w których zdobyła 3 medale Mistrzostw Polski! Tym samym informujemy, iż na niecałą godzinę (17-18) bieżnie w […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • START METAMORFOZY PRZEDŚLUBNEJ Z TOSCANIA FIT I GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 16 stycznia 2018

    Witamy nasze wspaniałe uczestniczki na drodze do wspaniałej przemiany! Gorąco kibicujemy i mocno trzymamy za Was kciuki! Jesteśmy pewni, że będą to niesamowite metamorfozy przedślubne! Uczestniczki projektu: – Anna Gbór – Anna Konieczna Obserwujcie nas na Instagramie i Facebooku! Będziemy na bieżąco relacjonować co się dzieje! Pamiętajcie, że zwycięzca otrzyma bon o wartości 5000 pln […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • KONKURS TOSCANIA FIT Z GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 11 stycznia 2018

    Do wygrania 1-dniowy katering dietetyczny „HEALTHY” na 1200 i 1600 kcal! A pytanie brzmi: Nad jakim wspólnym projektem pracuje Gold FIT z Toscania FIT? Podpowiedzi znajdziecie na naszych stronach internetowych: www.gold-fit.pl / www.toscaniafit.pl oraz na naszych fb: www.facebook.pl/goldfitleszno / www.facebook.pl/toscaniafit. Na Wasze odpowiedzi czekamy na fanpage Gold FIT! Konkurs trwa do godziny 19:00 – o […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • ŚWIĘTO TRZECH KRÓLI

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 3 stycznia 2018

    W sobotę dnia 6 stycznia obchodzimy Święto Trzech Króli. Studio Treningu Personalnego i Fitness Gold FIT w ten dzień będzie nieczynne.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWE ZAJĘCIA GRUPOWE FITNESS W NOWYM ROKU

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 29 grudnia 2017

    Z Nowym Rokiem same NOWOŚCI! A wśród nich: BE STRONG z Ewą Walentynowicz – Zajęcia dla wszystkich pragnących wzmocnić swoje ciało przy użyciu sztang i hantli. Gwarantuje smukłe wyrzeźbione ciało, poprawę kondycji – a trening siłowy dodatkowe spalanie kalorii i budowę wysportowanej sylwetki. BE HEALTHY YOGA z Patrycją Kaczmarek – Ożywia ciało, otwiera serce i […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • ZDROWYCH WESOŁYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 grudnia 2017

    Zdrowych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia wypełnionych miłością, niosących spokój i odpoczynek w gronie najbliższych osób! Nowego Roku spełniającego wszelkie marzenia, pełnego optymizmu, wiary, szczęścia i powodzenia!

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • CASTING NA METAMORFOZĘ Z TOSCANIA FIT I GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 grudnia 2017

    Marzysz o idealnej sylwetce w dniu ślubu? Zgub zbędne kilogramy i zawalcz o podróż poślubną! Przez 2 miesiące otrzymasz za darmo: – catering dietetyczny Toscania Fit 7 dni w tygodniu – treningi personalne w GOLD Fit 3 razy w tygodniu – możliwość zdobycia nagrody głównej- podróży poślubnej ufundowanej przez Biuro Podróży Holiday Box! Do projektu […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • DNI I GODZINY FUNKCJONOWANIA GOLD FIT 23.12-02.01

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 20 grudnia 2017

    Poniżej przedstawiamy grafik zajęć grupowych w okresie międzyświątecznym. Tym samym przypominamy o zapisach na poranne zajęcia z Aktywnej Mamy we wtorki, czwartki i wszystkie zajęcia sobotnie. 23.12 SOBOTA – 10:00 – 14:00 24.12 NIEDZIELA – NIECZYNNE 25.12 PONIEDZIAŁEK (I święto) – NIECZYNNE 26.12 WTOREK (II święto) – NIECZYNNE 27.12 ŚRODA – 9:00 – 21:00 – […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • FIT PREZENT NA ŚWIETA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 18 grudnia 2017

    Podaruj swoim bliskim Fit Prezent na święta! – Zniżki na usługi i karnety do -20%! – Świąteczne paczki z suplementami diety dla niej i dla niego! Karnet można zakupić od 1 grudnia do 24 grudnia 2017, a aktywować do 31 stycznia 2018 Do każdego wykupionego karnetu gratis wejściówka do WMB Zaczarowany Świat! Szczegóły w recepcji […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • KOMPLEKSOWE STUDIO GOLD FIT W WYJĄTKOWYM MIEJSCU

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 17 grudnia 2017

    Miejsce, które współgra z Twoimi oczekiwaniami łącząc nowoczesny design z profesjonalnymi usługami: – treningi osobiste w nowoczesnej spersonalizowanej formie w 3 intymnych boksach treningowych – zajęcia grupowe z profesjonalnymi instruktorami – siłownię i salę kardio wyposażoną w renomowany sprzęt – masaże i rehabilitacje prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę – specjalistyczną poradnię dietetyczną – fit bar zaopatrzony […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • NOWE GODZINY FUNKCJONOWANIA GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 13 grudnia 2017

    Od 18 grudnia (poniedziałku) otwieramy się w dni powszednie od godziny 7.00! Do tej pory studio czynne było dla wszystkich chętnych od godziny 9.00. Teraz możecie wcześniej pojawić się na treningu personalnym po wcześniejszym umówieniu z trenerem w Gold FIT! Nowe godziny skierowane są wyłącznie dla osób chętnym na treningi personalne. Studio dla klientów korzystających […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • FITNESS MIKOŁAJKI W GOLD FIT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 4 grudnia 2017

    Serdecznie zapraszamy dnia 6 grudnia (środa) na MIKOŁAJKOWY DZIEŃ OTWARTY „FITNESS MIKOŁAJKI W GOLD FIT”. Dla wszystkich odwiedzających nas w ten dzień przygotowaliśmy wiele atrakcji! Poza nowymi propozycjami zajęć grupowych tj. JOGA, CARDIO FITNESS, BE STRONG będzie można skorzystać z RABATÓW na karnety do -30%, BEZPŁATNYCH konsultacji trenerskich i dietetycznych, pomiarów składu ciała wraz z […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • KARNETY OKOŁO POŁUDNIOWE JUŻ W SPRZEDAŻY

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 30 listopada 2017

    Od poniedziałku w naszej ofercie dostępne są nowe karnety miesięczne BROWN (open siłownia + kardio) OKOŁO POŁUDNIOWE, ważne w dniach powszednich, w godzinach 11:00-14:00, w cenie 70 PLN.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • CHARYTATYWNY MARATON JUMP’IT

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 27 listopada 2017

    Zapraszamy serdecznie wszystkich chętnych na CHARYTATYWNY ANDRZEJKOWY MARATON JUMP’IT. Poza świetną zabawą będzie można wspomóc AKCJĘ CHARYTATYWNĄ „WINDĄ NA ZIEMIĘ”. Całą zebraną kwotę przekażemy na zbiórkę pieniędzy organizowaną przez SIEPOMAGA.PL dla rodziny państwa Jankowskich z Pawłowic. Mieszkają na piętrze domu. Póki Bartek był mały, schodzenie i wchodzenie nie było takim problemem. Teraz Bartek waży 37 […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • BLACK FRIDAY JUŻ W TEN PIĄTEK!

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 22 listopada 2017

    W ten dzień kupisz wszystkie suplementy diety Olimp Sport Nutrition -10% taniej! Przy każdym zakupie konsultacja z naszym doradzcą suplementacji oraz dietetykiem GRATIS!

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • LIMITOWANE KARNETY BROWN

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 17 listopada 2017

    Kochani! Przyszedł ten czas, aby zacząć wprowadzać limity na karnety. Takim limitem jest sprzedaż miesięcznych karnetów BROWN – umożliwiających korzystanie bez ograniczeń ze stref siłowej i kardio. Zostało ich dokładnie 10 sztuk! Wyjątkiem są karnety BROWN około południowe – ważne w godzinach 11-15. Pozostałe karnety SILVER I GOLD oraz tematyczne bez zmian. Powód? Przede wszystkim […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • GOLD FIT DLA DZIECI

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 16 listopada 2017

    Lubicie czytać dzieciom ? My bardzo! 🙂 Dlatego dzisiaj (16.11.17) nasi trenerzy mieli nieco inne wyzwanie, niż trenowanie mięśni swoich podopiecznych. W południe odwiedzili przedszkole „Zielony świat”. Było zabawnie, momentami poważnie i co najważniejsze pouczająco. Oczywiście musiał się też pojawić sportowy akcent w formie treningu z naszym trenerem personalnym Jackiem Momot oraz porady zdrowej diety […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • WKRÓTCE OTWARCIE GABINETU MASAŻU I KOSMETYKI CIAŁA

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 8 listopada 2017

    Wielkimi krokami zbliżamy się do otwarcia w naszym Studio Treningów Personalnych i Fitness Gold FIT Gabinetu Masażu i Kosmetyki Ciała – miejsca tworzonego z myślą o chwilach relaksu i odprężenia. Zmagasz się ze skutkami stresu lub kontuzji? Żyjesz w ciągłym biegu i nie masz chwili dla siebie? Czy może walczysz o wymarzoną sylwetkę lub po […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • HALLOWEEN GOLD FIT PARTY – DZIEŃ OTWARTY

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 25 października 2017

    Seredecznie zapraszamy wszystkich naszych obecnych jak i przyszłych klientów do zabawy Halloweenowej „HALLOWEEN GOLD FIT PARTY!” W zabawie m. in.: * DZIEŃ OTWARTY – dla wszystkich chętnych wstęp wolny! * RABATY na karnety miesięczne: – 10 % BROWN – 20 % SILVER – 30 % GOLD (szczegółowy opis karnetów na www.gold-fit.pl) * MARATON FITNESS – […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • W SOBOTĘ 28 PAŹDZIERNIKA GOLD FIT NIECZYNNE

    przez Mateusz Jędraszczyk | w Aktualności | 25 października 2017

    UWAGA! Dla polepszenia jakości świadczonych usług oraz wyglądu naszego Studia dnia 28 października (SOBOTA) Gold FIT będzie NIECZYNNE. Od poniedziałku bez zmian. Za utrudnienia przepraszamy.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • DNI OTWARTE GOLD FIT

    przez administrator | w Aktualności | 22 września 2017

    Od dnia 25 (poniedziałek) do dnia 29 (piątek) od 11-ej do 20-ej zapraszamy wszystkich chętnych na DNI OTWARTE naszego Studia Treningu Personalnego i Fitness Gold FIT. W tych dniach będziecie mogli skorzystać z wielu BEZPŁATNYCH usług, m. in. wejściówek treningowych, zajęć fitness, pomiarów składu ciała wraz z interpretacją wyników, konsultacji z naszymi trenerami, dietetykiem, fizjoterapeutką […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • EXTRA GALA MMA

    przez administrator | w Aktualności | 20 września 2017

    Ogromne emocje czekały na kibiców, którzy wybrali się do nas 22 września, obejrzec ważenie zawodników dzień przed Extra Galą MMA „Leszczyńska Strefa Walki”. Inicjatorzy tego wydarzenia kilka dni temu zgłosili się do nas i wybrali nasze Studio Treningu Personalnego i Fitness Gold FIT jako oficjalne miejsce ważenia najlepszych wielkopolskich zawodników. Dziękujemy wszystkim za liczne przybycie […]

    CZYTAJ WIĘCEJ
COPYRIGHT ©GOLD FIT 2017. ALL RIGHTS RESERVED.